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QIGONG – die Himmels-Sterne

Qigong-Übungen gibt es „wie Sterne am Himmel“.  In den 90er-Jahren hat Jochen das Daoyin-Yangshen-Gong erlernt und praktiziert diese Übungen seither. Hier ist es das Lungen-, Muskel-Knochen- und Herz-Qigong, die ihm besonders ins Herz gewachsen sind. Hier geht es zum Schnupper-Wochende…